今年以来,省宝鸡强制隔离戒毒所立足场所实际,在戒毒人员中大力开展体育锻炼和健身操习练活动,进一步推动康复训练工作深入开展,切实提升戒毒人员的康复训练工作成效。
早训练,强身健体。为应对冬季气候寒冷、心脑血管疾病高发的情况,聘请宝鸡市体育运动学校专业教练利用康复训练时间为戒毒人员教习头部保健操。早起床后,戒毒人员利用5分钟时间进行头部保健操锻炼,分别进行耳部、面部、眼部和后脑按摩,改善调节戒毒人员起床后的精神状态和身体状况,舒筋活血,预防心脑病突发。民警组织戒毒人员出早操,进行齐步走、慢跑、八段锦等运动强度较小的身体素质训练,保证戒毒人员的身体机能处于最佳状态,确保高质量完成全天的戒治任务。
午巩固,科学健身。坚持落实工间操制度,每天上午、下午各利用30分钟时间,由广播室播放第九套广播体操和八段锦音乐,组织全体戒毒人员进行身体康复训练,使上肢、下肢和躯干得到均衡锻炼,达到全身、全面、适量运动,科学健身的目的。为了增加趣味性,在戒毒人员中大力推广“鬼步舞”“你笑起来真好看”健身操等训练项目,激发戒毒人员康复训练的兴趣,增强锻炼效果。
日强化,夯实基础。结合场所康复训练资源优势和建设基础,以分类分层为基点,以运动戒毒为目标,及时应对气候变化,合理安排训练内容和时间。密切协同配合医疗、管理部门,定期开展戒毒人员身体机能检查,并根据检查报告设计训练内容,调整训练层级,激发训练积极性。根据每个戒毒人员的年龄和身体状况开具运动处方,采取集体训练和个体强化相结合的方法,利用每周的康复训练日,由专业民警负责分组对戒毒人员进行广播体操、八段锦、太极拳、柔力球、跳绳等科目的教学和训练,强化训练项目效果;外聘专业教练就运动的基本常识,运动原理和技巧进行理论授课的基础上,利用组合器械、动感单车、划船器、健腹板、深蹲器等对戒毒人员进行室内康复器械训练,确保全员参与、取得实效。
月考核,督促落实。由康复训练中心负责,月初制定康复训练月安排表和康复训练落实表下发各大队,对当月康复训练内容、标准和要求做出统一安排;各大队在按照要求落实康复训练任务的同时,认真填写康复训练日志,对训练的情况进行记录,对存在的问题进行汇总,并及时制定修改措施,提高训练效果;所康复训练中心每月对各大队落实康复训练任务情况通过随时抽查、视频督察、月末检查等形式加大考核检查力度,并在每月的教育矫治工作例会上反馈情况、督促整改,确保各项训练任务落实。
赛提升,增强效果。为调动戒毒人员参加康复训练的积极性,提升训练效果,针对各参训项目,采取班组推荐、大队选拔、全所比赛的方法,结合康复训练项目,举行趣味运动会。通过跳绳比赛检验身体灵活性好不好,通过拔河比赛检验身体机能恢复行不行,通过“多人多足”比赛检验团队合作意识强不强,通过“摸石过河”比赛来检验身体协调性高不高。同时根据季节特点,在戒毒人员开展广播体操和八段锦比赛,扩大戒毒人员的参与面,提升巩固戒治成果。
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